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Perché Soul (Me) Elena?
Da sempre porto dentro la passione per la scrittura; sembra sempre in procinto di voler esplodere, all'improvviso...
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martedì 14 settembre 2010

Secondi di Pesce - Sautè all'arancia

Ingredienti: 6 carciofi, 500 g di gamberi già sgusciati, un limone e un'arancia non trattati, un mazzetto di prezzemolo, olio d'oliva, sale, pepe.

 

Preparazione: TOGLIETE dai carciofi tutte le foglie più dure, le punte e i gambi. DIVIDETELI a metà, togliete il fieno, riduceteli a spicchi e immergeteli subito in una casseruola piena di acqua fredda acidulata con il succo di limone. Aggiungete 2 cucchiai d'olio e un pizzico di sale. Portate a ebollizione e cuocete i carciofi a fiamma molto vivace per 4 minuti circa. Al termine, sgocciolateli bene e teneteli da parte. LAVATE i gamberi sotto l'acqua corrente, sgocciolateli, asciugateli e fateli rosolare per pochi minuti a fiamma vivace in una padella capiente con un cucchiaio d'olio. UNITE i carciofi, qualche scorzetta d'arancia e mescolate. Irrorate la preparazione con 2 cucchiai di succo d'arancia, salate, pepate e togliete dal fuoco dopo pochi minuti. DISTRIBUITE il prezzemolo tritato sulla preparazione, aggiungete un filo d'olio e servite.

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