martedì 14 settembre 2010

Secondi di Carne - Insalatina profumata

Ingredienti: 6 carciofi, 600 g di filetto di manzo tritato, 100 g di insalatina a foglie piccole, 2 cipollotti, 2 limoni, 50 g di parmigiano, un cucchiaino di senape forte, erba cipollina, olio di oliva, aceto balsamico, sale, pepe bianco in grani.

 

Preparazione: ELIMINATE il gambo e le foglie esterne più dure dei carciofi. Tagliateli a metà, togliete il fieno e immergeteli in una ciotola con acqua fredda acidulata con il succo di un limone. Mondate, lavate e sgocciolate l'insalata e i cipollotti. AFFETTATE sottilmente i cipollotti. Emulsionate qualche cucchiaio d'olio con la senape, il sale, una macinata di pepe e l'erba cipollina tagliuzzata fine. Separatamente, preparate il condimento per l'insalata con un poco di succo di limone, sale, pepe e 4 cucchiai d'olio. SGOCCIOLATE i carciofi, asciugateli e affettateli molto sottili. Mescolateli all'insalata, unite i cipollotti e condite con la salsina preparata. Aggiungete qualche goccia di aceto balsamico e una leggera macinata di pepe. INSAPORITE la carne di manzo tritato con il condimento alla senape e distribuitela al centro dell'insalata. Cospargete il tutto con piccole scaglie di parmigiano e portate subito in tavola.

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