Categoria Ricette di Antipasto, per 4 persone.
Ingrediente Principale Tofu
Lista ingredienti:
- 1 Tazza di Carota Grattugiata
- 2 Tazze di Zucchine Grattugiate
- 2 Cucchiai di Olio Di Mais
- 2/3 Di Tazza di Farina Integrale (o Farina Setacciata)
- Sale Marino
- 1 Panetto di Tofu
- 4 Cucchiai di Tahin
- 4 Cucchiai di Miso
- Timo
- Basilico
- 1 Cucchiaio di Cipolla Saltata In Olio
Grattugiate le zucchine (con una grattugia di quelle che si usano per le mele) e salatele; lasciatele sotto sale per circa 15 minuti. Nel frattempo grattugiate anche le carote e spruzzatele con un succo di limone. Trascorsi i 15 minuti spremete via l'acqua dalle zucchine e mescolatele a tutti gli altri ingredienti per la base. Aggiungete a questo impasto l'acqua necessaria per dargli la giusta consistenza e pressatelo sul fondo di una teglia oliata. Schiacciate il tofu e amalgamatelo con gli altri ingredienti per il sopra, quindi versate il tutto sull'impasto base nella teglia. Infornate per circa 40-45 minuti a 200 gradi.
Link Ricette:
<°) - ricette dietetiche - torta di carote zucchine e tofu ...
Torta di Tofu, Carote e Zucchine Questa ricetta è un gustosissimo piatto, facile da preparare e e grande impatto al palato e al metabolismo. questa è una ... dettagli
Ricette vegan e preparazioni facili (piatti semplici di cucina vegan)
Tagliate le zucchine a listarelle e buttatele nell'acqua bollente con gli ..... Qui proponiamo un esempio di una torta salata con spinaci, funghi e tofu, .... Aggiungere alla cipolla le carote e il tofu, aggiungere un po' di sale, ... dettagli
Torta di Tofu Carote e Zucchine | Ke-Fit.Com
28 apr 2010 ... Torta di Tofu, Carote e Zucchine Questa ricetta è un gustosissimo ... Ristoranti Giapponesi Cucina Salutare · Valutare il Motore di una Pedana ... tofu Ingredienti: Ingredienti per la base: 1 tazza di carota grattugiata ... dettagli
Ricetta Torta di tofu, carote e zucchine - Antipasti - Antipasto Tofu
31 mag 2008 ... Ricetta Torta di tofu, carote e zucchine - Antipasti - Ricette di cucina Antipasto - Tofu. dettagli
Le Nuove Ricette - Torta di tofu, carote e zucchine
1 gen 2001 ... RICETTE (SENZA LATTICINI E ZUCCHERO) TORTA DI TOFU, CAROTE E ZUCCHINE Ingredienti per la base: 1 tazza di carota grattugiata, 2 tazze di ... dettagli
Torta di tofu - CookEatShare
ricette dietetiche - torta di carote zucchine e tofu, ... 8 membri. la nostra cucina e che non ci siano deviazioni di altre culture., cucina: Italiana ... dettagli