lunedì 2 agosto 2010

Secondi di Pesce - Triglie marinate

Ingredienti: trigliette 800 g, una cipolla rossa, aceto rosso 1, 5 dl, grani di coriandolo (o pepe bianco), sale, prezzemolo.

 

Preparazione: PULITE le triglie, sciacquatele bene sotto l'acqua corrente e allineatele ben strette in una pirofila rettangolare. Sbucciate e affettate la cipolla, quindi sistemate le fette ottenute tra i pesci. Cospargete con un cucchiaino di coriandolo e qualche fogliolina di prezzemolo. SCALDATE l'aceto con 2 dl di acqua e una presa di sale. Quando bolle, versate il tutto sulle triglie. LASCIATE raffreddare poi mettete la teglia in frigo. Fate marinare da sei a un massimo di 36 ore. Servite le triglie, ben sgocciolate, con un'insalatina di stagione.

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